Entrepreneur Shift mit Jonas Hilz

In dieser Episode geht's ans Eingemachte: Fight, Flight, Freeze – die drei Reaktionsmuster, in denen viele Menschen dauerhaft festhängen. Ob du dich ständig im inneren Kampf befindest, vor dem Leben flüchtest oder in emotionaler Starre verharrst – das sind keine dauerhaften Lösungen, sondern Überlebensmechanismen, die dich vom wahren Leben trennen.

Doch es gibt einen vierten Weg: DANCE. 🕺💃 Lernen, mit dem Leben zu tanzen – flexibel, präsent, mutig und voller Vertrauen. Genau darum geht es in dieser Folge.

Ich zeige dir, warum du dich in einem bestimmten Zustand aufhältst, was dich dort hält, und wie du Schritt für Schritt ausmisten...

In dieser Podcast-Episode geht es um eine der größten Herausforderungen in jeder Beziehung: Das Gleichgewicht zwischen Nähe und Freiheit. 👫💫 Fehlende Me-Time ist einer der häufigsten Gründe, warum Partnerschaften in toxische Dynamiken abrutschen, Abhängigkeiten entstehen und Konflikte eskalieren.

Bindung und Autonomie stehen immer in einem Spannungsfeld. Zu viel Nähe kann erdrückend sein, zu viel Distanz kann entfremden. Doch was passiert, wenn du dir selbst keine Zeit für dich nimmst? Wenn deine Identität in der Beziehung untergeht? Genau hier entstehen die unsichtbaren Sprengsätze, die viele Partnerschaften zerstören.

Ich erkläre, warum Me-Time kein Egoismus, sondern eine Notwendigkeit ist – für dich UND...

In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief in die Welt der Energien ein – und wie sie unser Leben unbewusst formen. 🌍 Jede Location auf diesem Planeten trägt eine eigene Frequenz, die direkt auf uns wirkt. Ob du hoch oder niedrig schwingst, hängt stark davon ab, wo du lebst, mit wem du Zeit verbringst und welche Gegenstände dich umgeben.

Ich erkläre, warum der Attraktor – also dein eigener Wille zur Veränderung – immer schwächer ist als der Repello – dein Umfeld. Dein Energiefeld wird permanent von äußeren Einflüssen geprägt. Bedeutet: Dein Umfeld kann dich entweder nach oben ziehen oder nach unten...

In dieser besonderen Podcast-Episode werfe ich einen tiefen Blick zurück auf das Jahr 2024 durch die Linse der Chaospsychologie. Ich teile, wie das Chaos nicht nur Herausforderungen, sondern auch unerwartete Möglichkeiten zur persönlichen und beruflichen Entwicklung gebracht hat. Erfahrt, welche Schlüsselmomente das Jahr geprägt haben und wie diese Erkenntnisse meine Ziele und Pläne für 2025 beeinflussen.

Ich diskutiere auch, wie ich gelernt habe, im scheinbaren Chaos verborgene Muster zu erkennen und diese Erkenntnisse für zukünftige Entscheidungen zu nutzen. Das Jahr 2025 steht vor der Tür, und ich bin bereit, die Weichen neu zu stellen – mit klaren Zielen und Strategien,...